おはようございます‼

おはようございます！

もう、バイクは、さむいっすっ！

頚椎ヘルニアや頚椎症、ストレートネック、首に痛みを覚える方でバイク乗りの方が当院には、少なくても3名はいます。

予防としては、風を首に当てない。

関連筋や神経まで考えられるようでしたら、腕や顔にも、風を当てない、冷やさない方が良いです。

冷えが首に入り込むと、再発率が上がります。

患者さんによっては、数回で治り、かたや相当通って頂き、やっと、無痛生活になられている方もいると思います。

ネックウォーマーなど温めるようにして下さい。

故障は財産と言うのはこう言う部分ですので、予防を宜しくお願いします。

昨日は空き時間に、肩コリ治療論を書いたのですが、読み返すと相変わらず。

良き文章とは言えませんね。

今日も、空き時間に、修正をしていこうと思います。

それが、終わりましたら、また何かしらの治療論か。鍼灸の通い方か。流派などについて書いて行こうかと思います。