美肌の五原則。
■美肌つくりの原則1：バランスのとれた食事
■美肌つくりの原則2：適度な運動
■美肌つくりの原則3：十分な睡眠
■美肌つくりの原則4：ストレスコントロール
■美肌つくりの原則5：正しいスキンケア
と言う事らしいです…。
サプリメント飲んで、エステで寝て。
そんなんで、キレイになったり、痩せたりする訳ないじゃなーいと言う方と
それは、気持ちを上げる為の物と言われてる方もいました。
甘いわ～！とも、おっしゃってました。
最近そんな会話を、ビューティーさんと話しました。
美しさ。
身体能力。
仕事能率。
勉強能率。
健康。
極めると、最後は、同じ所に辿り着くと感じと思ってます。
美容鍼灸の話でも、スポーツ鍼灸でも、体質改善のための鍼灸も
対処療法を主軸に置くほうが、一般受けします。
ようは、儲かります。
顔だけ鍼を刺す。
痛い場所だけ鍼を刺す。
でも、でもお肌は、体調のバロメーターを見るところ。
痛みの多くは、不調のサイン。
全てでは有りませんが、こう言う考え方の方。
賢く思います。
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