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電気はかけない方がオススメ!

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良く色々な場所で電気治療器具を目にすると思います。

しかし、電気(低周波治療器)で筋肉が柔らかくなる事は自分の知識では無い事になっている。

むしろ硬くなる方に考えている。

なので、最近の競技系の患者さんには、聞き流して下さいと言いながら電気治療を避けることススメている。

もし、電気治療器(低周波治療器)もっているのなら、自分の柔らかい筋肉に毎日つけて見てください。

一過性に柔らかくなるとは思いますが、その筋肉は、時間とともに硬くなっていく予定です。

毎日、強めに、つければより一層硬くなると思います。

感覚では無く、可動域テストをして行ってみてください。
伸びていたものが伸びなくなると思います。

話半分で試してみてください。

ちなみに、電気(高周波)で腹筋を勝手に鍛えてくれるマシーンもありますが、あちらは筋肉を硬くする為の物です。

医療器具にもビジネスが大いに絡んでいます。
本物を見極めて、必用な物を必用な時に上手に使う事をオススメします。

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