感謝です。

本日もご利用、有難うございました。

予約が一杯になりました。

お断りの方には申し訳ありません。

それと、沢山のご紹介とブログでのご紹介有難うございます。

ベストを尽くします。

難しい、複数症状の疾患で改善率の良いのは、自分の口うるささを行動できる方です。

自分の治療は自己治癒力を引き出すお手伝いと、それを引き上げる生活習慣へのアドバイスをしているだけです。

行動に移せる事は、実はとても凄い事です。

出来る限り長い競技人生を楽しんで下さい。

それが、ただの長生きではなく、楽しく長生きする秘訣かと思います。

「酷使」と「鍛える」は別物です。

上手に鍛えて上手に回復させて下さい。

寝ないと回復はしません、特に筋肉や関節です。

お肌と一緒で、良質な睡眠を取る事で細胞が生まれ変わります。

競技者を見るとき、肌つやで解る物です。

肌が荒れている＝新陳代謝が悪い事になります。
肌がきれい＝新陳代謝が良い状態になります。

足の静脈もポイントです。
黒ずんでいる＝ドロドロ血
静脈が見えにくい＝血液サラサラです。

ドロドロの人は、神経痛や膝痛を起しやすい物です。

そんな時は、イライラする生活を避け、気持ち良い生活と良質な睡眠がオススメです。

えらそうにいいました。申し訳ありません。

有難うございました。