馬橋に来て初めてプロ選手が来ました。
昔はテレビにも出演された事が有るほど有名だった時期も有るそうです。
凄い人に相変わらず気が付きません。
しかしながら、やっぱり、肉体についての知識が素晴らしいかったです。
アミノ酸も試合前にしか使わない。
この意味が分かればワンランク違うと思います。
毎日、取ればどんなに優れたアミノ酸も、水の泡です。
自分自身の体にもアミノ酸を作り修復させる器官が有ります。
その器官を良い状態にしたければ、サプリメント系に頼りすぎるのは、退化を意味します。
栄養学的に考えれば、飲み続ければ良いんでしょ！と言う方もいますが、添加物はビニールの様な科学物質も含まれます。
それを、毎日、飲めば飲んだ分だけ、肝臓や身体のいたる所が自然に消化出来ない
ゴミが増えると思った方が良いです。
それでも、必用と思えば、飲む事はいたしかた無いです、それが勝負時。
ただ日常毎日取るのは、退化を意味する場合も有りますのでご用心です！！
おはようございます‼
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