さてさて、冷え性が軸の方は、ご注意頂きたい時期に入ります。
今年は、いきなりのスタートですね。
一枚大目の服装お願いします。
冷える食べ物。
生活習慣。
ご注意願います。
私的、西洋医学の問題点と考える大きな二つが、冷えと可緊張（コリ）への対応の弱さです。
と言う私も先日、全力でプールで泳いだ翌日に、知恵熱のように発熱しました。
と言う事で、この一週間、大好きだったミニストップのアイスコーヒーを辞めています。
こんな感じで、適度に心がけて下さい。
完璧主義者の、大きな落とし穴が、一つ崩れると、「どうでも良い」スイッチが入る事だそうです。
一つ、二つの崩れは、人間として当たり前。
一度崩れても、もう一度！
自分を許すと良いそうです。
「どうでも良い！」スイッチにもご注意下さいね!!
抜きどころ！適度にお願いします。
春モード。
競技系の患者さんも春を迎え、お久しぶりです。 なんて会話が増えて来ました。 ゴールデンウィークは大会も多いみたいですね。 さて、先日お話しました。 脈が春の脈に変わってる方が増えて来ました。 筋組織も ...
聡明な方との出会い。
鍼灸をしていると、疑われる事、怪しまれる事、敵視される事、鍼灸師の息子として、鍼灸師としての色々な経験が、自分を頑固にします。 しかし、時として、物事の本質を全て理解されているかの様な方と縁をもつ事が ...
久しぶりの筋肉話。
先日のサーフィンの調子が今一と感じた理由の一つが、自転車通勤によるチキン増加が真っ先に頭に浮かびました。 海に入りながら、アカン、チキンが付きすぎた。と思ってました。 ちなみにチキンとは遅筋の事です。 ...
梅雨と胃とめまいと甘い物。
おはようございます。 竹前です。 もう、沖縄梅雨入りですね。 海陽堂の常連様は毎度の話になりますが 冬と同等に体調を崩す方が多いの ...