筋トレから学ぶこと。

ジムに通いはじめて一月

やっとこさ

筋肉痛が減って来ました。

基礎の基礎が

徐々に出来てきてるかな？

さて

ありがちな話ですが

治療も筋トレも同じですよ。って話です。

地道。ローマの道は一日にして成らず。

早い簡単便利は、実情ハイリスクです。

甘くは無いです。

プロテインやステロイド使って、筋量増やしたツケは

内臓破壊です。

行動の基本は

出来ない。というより。

やるか？やらないか？

時間とお金と心身バランスは自分で調整するもの。

そして

誰かが、やらせるよりも

主体性の方（自分自身の意志）が、圧倒的に上を行くから

運動も

治療も

やりたい人はやれば良いし。

やりたくなければやらなければ良い。

ただ、それを選んでいるのは自分と心得るべきかと思います。

先日

性同一性障害的な方に

「先生も私を女だと思えばそんなにキツク無いんじゃ無いんですか？」

と言われましたが

まあ、残念と言いましょうか・・・。

なんと言いましょうか・・・。

むしろ、その辺、ノー差別です。

治りたい。人には、男女問わず厳しめです。

コンディショニングの方でも時に厳しめです。

なぜかと言えば

それが、自分の正義。

健康になる事こそ治ることこそ正義。

思いやりだと思ってるからです。

はい、正義です。正義は危険です。

ちょい危ないです。

でも

ブラックジャックに出てくる鍼灸師。

どんなイメージやねんっ！って感じですが…。

と言うコトで

あなたがあなたらしく生きていけるコトもとても大切かと思います。

好き。嫌い。をハッキリさせ無いと

本当の貴方を

大好きな人と繋がれません…。

まあ、なんのこっちゃな話かもしれませんが…。

自分の考えや、やり方を

ダメ出ししてくれる人は、たーーーくさん居ました。

それは、それで、ありがたいコトですが…。

上手くいく訳ない。と言われた訳ですが

上手くいってるよん。

ってコトもよくある訳です。

僕が僕であるために〜

立ち続けなきゃならない〜

ってコトです。