足がツラないように
ポッカレモンに
香料はブッチします。
水分を出すことで体内の電解質のバランスを取ろうとします。
体内の水分に対しての濃度の基準値があります。
ナトリウム(Na) 135～145mEq(ミリエクイヴァレント)/ℓ
クロール(Cl、塩素) 98～108 mEq/ℓ
カリウム(
K) 3.5～5.0 mq/ℓ
カルシウム(Ca) 8.6～10.2 mg/dℓ
水が多すぎると
薄々になってしまうんですね。
薄ければ薄いで弊害が有るので
発汗、排尿で、水分を出して
電解質濃度を保ちます。
さて
こんな基礎を理解したうえで
昔の飛脚の持ち物は
塩と梅干と竹筒。
ね？
昔は上水道は完備されていませんでしたから
竹筒に入る少しの水分で走り通してた訳ですよね？
この時、役に立つのは、塩だったんですね。
体内の塩分濃度が濃い事で脱水症状が軽減できるんですね。
汗が出過ぎない。
もちろん、汗は、体温を下げるラジエターの役割も有りますから
汗かかなすぎも問題なんですが
今日はこのぐらいで
オマケで
竹前は、日が丙。月が辛。年が乙です。
今年は
コレが治療の役に立ちます。
ちなみに
昨日は自分らしく生きててくれないと
ソウルメイツに見つけてもらえないよ～。なんて話をしました。
世間体や他人の目を気にして
常識や普通に囚われて
嫌われない。傷つけないように自分の思いや感情や好き嫌いを隠していると
自分の好きじゃない人に囲まれてしまって
ソウルメイトと繋がれなくなってしまうぜおなんて話をしました。
竹前の好き嫌いや感情を素直にしておく努力をすることで
竹前を嫌いな人は離れ。
竹前を好きな人が集まる。
そうすると
占い上でも
前世からの縁みたいな人も増えるんですね。
と言う事で
丙辰の有名人
スティーブンジョブズさんの名言でも
あなたの時間は限られている。
だから他人の人生を生きたりして無駄に過ごしてはいけない。
ドグマ（教義、常識、既存の理論）にとらわれるな。それは他人の考えた結果で生きていることなのだから。
他人の意見が雑音のようにあなたの内面の声をかき消したりすることのないようにしなさい。
そして最も重要なのは、自分の心と直感を信じる勇気を持ちなさい。
それはどういうわけかあなたが本当になりたいものをすでによく知っているのだから。
それ以外のことは、全部二の次の意味しかない。
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