心・技・体。

おはようございます。

竹前です。

東洋医学では

身心如実と言って

心と体は繋がっています。

心の良し悪しで

身体の良し悪しも変わり。

また

体調の良し悪しで

心の良し悪しも変化します。

スポーツや仕事をされている方は

ここに

「技」が入ります。

技は心身という土台から成るもので

技の出来、不出来は心や体の表れでも有ると思います。

竹前は

鍼灸師の息子です。

不平不満、物事が上手くいかない時

親から出るアドバイスは

「体調を見直せです。」

食事は悪くないか？

だらだらテレビを見過ぎてないか？

疲れすぎてはいないか？

大半の原因は自分にあると言われます。

相手が居て

相手が悪くても

それを引き寄せるのは自分なんです。

嫌な人

変な人そんな人と縁が多い時は、自分の心を見直します。

仕事が上手くいかない。

理想どうりに行かない。

これも見直すのは自分です。

ストップウォッチ競技の方は全て当たり前かもしれません。

良いタイムが出るのも

悪いタイムが出るのも

自分以外の何物でも有りません。

おっとっと

話がそれそうですね。

非常に厳しい極論ですが

健康を作るのも

病を作るのも

結構な割合で、患者さん自身の手の中に握られています。

ぜひ

養生して頂ければと思います。

今日のような暑い日の翌日、急に冷え込むと

患者さんが増えます。

寒いと心も荒みます。

不平不満、恨み、辛み、妬み、憎しみ、畜生な邪心が出やすくなります。

そんな

邪心でと身体で、技（仕事）も上手くは行きにくい傾向が有ります。

温かい。と

ほんの少し

心にゆとりが生まれます。

特に足もとを温めてあげると良いです。

もう遅いかもしれませんが

温かい服装を心掛けて頂ければと思います。

部屋も暖めましょう。

渇いたエアコン風より。

出来たら火が、おススメです。

冷えは、手首、足首、頚肩から入ります。

ご注意ください。

治療に関しては

基本的に、年末年始に２月まで悪くなる傾向が有ります。

根本的に体質改善的で予防をしていくようで有れば、この時期から養生的な治療がおススメですが・・・。

ヨガや食事療法などを学んでいただいて

自分で養生される事もおススメです。

財を得んと欲すれば兎角失うモノ多くなりけり。

壊れてからの治療は時間もお金も多くかかります。

基本的に心身は

壊さない事がおススメです。

いつ死んでも構わないにせよ。

苦痛な日々は少ない方がよろしいかと思います。

心技体は繋がってますので

どこか一つにヒントやサインが出たりします。

どこか一つから崩れる事も有りますし。

どこか一つを底上げしているつもりが全体の底上げになる事も有ります。

ではでは

皆さんにとって

良き秋。

良き冬。年末年始を迎えられる事を心よりお祈り申し上げます。