こんにちは竹前です。
先日、フリマサイトで
ピザ・オブ・デスのＴシャツ買ったらピチピチで
佐々木先生が爆笑していたので
皆様も笑顔になればと写真撮りましたが伝わる気がしませんね。
沢山着てくださいねぇ！というメッセージ付きでしたので頑張って着ようと思います。
とりあえず。
パンパン
ピチピチです。
さて
グルテンフリーの本を読みながら
軽めにグルテン減らしてるんですが・・・。
2～3日は完全に抜いてます。
ほとんど取らなくなっては1週間ぐらいでしょうか・・・。
良い感じです。
もう少し続けてから
今度はグルテンアリーの食生活を変えてみます。
もりもり、ラーメンやパスタやパンを食べてみて、違いを感じてみようと思います。
それで
良し悪しの違いが判ると思いますので
そもそも、完全なベジタリアン育ち。からの
ちょっと肉も食べますよぉ。というスタイルこそ、ベストでは？と考えているので・・・。
これ
最近のおやつです。
ジム行くと晩御飯が遅くなりますのでドカ食いを避ける為に、少し食べます。
ちなみに
以下の様な会話を自分も友達としてきました。
これを見た時
同じだぁ～と思いました。
この間、筋トレマニアの方と話しましたが
食事もトレーニング。だそうです。
と言事で
今日も最後までお読み頂きありがとうございます。
サンキュー
ベリ――
メッチョー！
最近、こういう悪ふざけが少し恥ずかしいという。
老い。を感じてます。
竹前 5月19日土曜日
運動会参加の為お休みさせて頂きます。
以上よろしくお願い致します。
ありがとうございます。
矢沢永吉の子供に言ってる言葉。
矢沢永吉さんが大学生と高校生の自分の子供に言って聞かせている言葉。 お前達には敵がいる。 お前達の敵は、苦労を知らない事だ。 苦労をしらないとさ、油断したら、やられるよ！ 凄い牙をむくんだ！ お前達の ...
出来る人は違います。
自分は家でトレーニング出来ないタイプです。 なので家でトレーニングできる人は凄いと思います。
スポーツ大陸。
スポーツ大陸にプロサーファー出てました。 色々な面で感動しました。 ただ、板には有る。治療院のステッカー。 嫉妬しました。 スポンサーしているのか？ 気になる。 自分の夢の一つにプロサーファーもしくは ...
深田恭子と鍼灸。
ダイエットに成功し、映画「ヤッターマン」では、ドロンジョ役としてセクシーなボンテージ衣装を披露している女優の深田恭子（26）。先日発売された「anan」でも、スリムになった体を披露している。体も顔も以 ...