「 心 」 一覧

週に三回ほどジム通い。 行くたびにヨガとキツイメニューを1〜2本こなして帰る。 もう、どんだけジム好きなの？ってくらい通ってますが、目的は、私の体の再生です。 4センチも縮めてしまった側湾症をこれ以上 ...

先日の木曜日は 松崎先生。 佐々木先生。 竹前で 治す。って何ですか？ みたいな談義で熱く話しました。 患者さんによっちゃなんのこっちゃな話かもしれませんが 気付きの役には立つかもしれません。 非常に ...

人生？体調？ 好転させるのは 至ってシンプル。 好きか？嫌いか？ やるか？やらないか？ で 好きなコトをやって 嫌いなコトはやらない。 以上。 もう 全て、コレで片付けられます。 考えるより 行動や経 ...

さてさて 筋トレから学ぶことは色々ありますが 今日のテーマは、心のポッキーです。 10年ぶりぐらいにジムに通い。 自分の心は ほぼ 行くたびに 通うたびに 情けなくて ポッキリ折れたり。 傷ついたりす ...

昨日は 宇都宮 大島 から来院頂き。 更に 今週末は 九州から患者さんが来院してくれる方が居ます。 楽しみです。 そういうアピールをもっとすべきだ。 と言う社長さんが居たので素直に書いてみましたが・・ ...

ジムに通いはじめて一月 やっとこさ 筋肉痛が減って来ました。 基礎の基礎が 徐々に出来てきてるかな？ さて ありがちな話ですが 治療も筋トレも同じですよ。って話です。 地道。ローマの道は一日にして成ら ...

竹前がペヤング時代に ニュージーランドから 無計画にオーストラリアに渡り。 滞在期間を延ばすために 一日、りんご一個をしばらく続けていたことが有ります。 「一日、リンゴ、一個」 これは読み方？ 聞き方 ...

おはようございます。佐々木です。 ちょいと休みを頂いてお出かけしてきました。 いつも通りって言えばいつも通りに三重の方へ行ってきた訳ですが、 ちょいと疲れた時の神社はやっぱり良いですねー。 空気という ...

昨日はなんか充実した一日でした。 昨日は昼休憩にバイクの部品やさんに行き。 「バイク乗りの玉手箱や～」と心で独り言をつぶやき物色し 外に出ると 私より少々先輩ぐらいの方に マグザムですか～良いですね～ ...

昨日ラジオのコマーシャルから 今年も後6週間。なんて話が聞こえて来ました。 毎年？ 毎度？ 恒例ではございますが メリハリのない人は 心身壊しやすいです。 メリメリでも ハリハリでも 上手くいきません ...